肠易激综合征要怎么进行护理？

我们现在的生活节奏越来越快，疾病对于我们身体的侵袭也越来越频繁，肠易激综合征就是其中一种疾病，比较幸运的是我们的医疗水平也日渐，对疾病的治疗也有一定的效果。肠易激综合征的治疗相对比较简单，但是需要病患早生活中进行护理。

首先嘱咐病人定时按量服药，但药物主要是对症处理，对治疗疾病无作用，因此，如无必要，可不使用药物治疗。肠易激综合征多发生于中青年，尤以女性居多。多数病人由于工作、家庭、生活等引起长期而过度的精神紧张，因此我们对他们应该给予更多的关怀，自入院始尽可能给予他们方便，使他们对新的环境产生信任感和归属感。

在明确诊断后更要耐心细致的给他们讲解病情，使他们对所患疾病有深刻的认识，避免对疾病产生恐惧，消除紧张情绪。医学教.育网搜集整理我们耐心细致的讲解，也会使病人产生信任感和依赖感，有利于病情缓解。改变排便习惯，尤其是对于腹泻型病人，可以通过人为的干预，尽量改变排便习惯，以终止恶性循环，利于病情缓解。

肠易激综合征不论哪种类型都或多或少与饮食有关，腹泻为主型肠易激综合征病人80%的症状发作与饮食有密切的相关性。因此，应避免食用诱发症状的食物，因个人而异，通常应避免产气的食物，如牛奶、大豆等。早期应尽量低纤维素饮食，但便秘型病人可进高纤维素饮食，以改善便秘症状。食物应精细搭配，粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，少食单糖、蔗糖和甜食。

多食新鲜蔬菜及瓜果类。保证每天摄入400-500G，以保证充足的维生素、矿物质和膳食纤维。建立健康的生活模式，保持良好的心理状态，心胸开阔、性格开朗，遇事多与人沟通，建立良好的工作、家庭及社会关系。

肠易激综合征患者要对于自己的病情有所了解，做好护理工作，及时就医治疗，尽量减少这个疾病给生活所带来的影响。

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