孩子胃火口臭的食疗药膳

小孩的口腔，胃等器官都是很脆弱的，稍不注意就会出现问题。小孩口臭，与小孩的饮食，消化等有很大关系，所以爸爸妈妈们应该注意啦。很多时候，孩子因为吃的食物没有多加注意，就会很容易造成胃火口臭，这种症状是因为摄入食物过多，因积食引起脾胃消化不良、胃气上返，引起口气。

胃火口臭的伴随表现

面红身热、口干喜饮、口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结

食疗药膳

1、清胃芳香水

（1）功效：清胃泻火、芳香化浊

（2）原料：淡竹叶10克、砂仁5克、藿香10克

（3）做法：先把淡竹叶放入沸水中用大火煮3分钟，然后放入砂仁、藿香煮5分钟即可。

（4）用法：口服或含漱，早晚各一次。

2、凉拌西瓜皮

（1）功效：清泻胃火、生津消渴

（2）原料：西瓜1个、盐少许

（3）做法：吃完西瓜后，将西瓜皮的外皮削去，留红色果肉与偏白部分，切成细丝，稍微放点盐，拌一拌即可。

（4）用法：当菜食用。

专家提醒，过度食用膏脂厚味、甜腻、辛辣食物，易助胃生火，引起口臭。胃火重的孩子在饮食上应增加绿色蔬菜与水果，如芳雨天源青橄榄和苹果橙子，以补充维生素和无机盐的不足，并注意口腔卫生。另外，莲芯茶、绿豆粥、萝卜汁均有泻胃火、缓解口臭的功效，家长可酌情选择。

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