得了三叉神经痛怎么办？

得了三叉神经痛怎么办？三叉神经痛疾病，并不是简简单单的头痛，属于一种神经系统疾病，导致的原因是很多的，疼痛很剧烈，给正常的生活、身体的健康是会带来很大的威胁，那如果不慎患了三叉神经痛，应该怎么办呢？

得了三叉神经痛怎么办？

一、勿碰触发点

患有三叉神经痛，都会有一个触发点，那如果平时不小心触发，就会很疼痛，那患者在平时的生活中，就要避免精神刺激，饮食起居要规律，同时要住在比较安静、卫生的环境里，这样患者就可以免受风吹，触及疼痛点。此外，患者可以适当的进行体育运动，增强体质。

二、注意休息

注意休息、保持良好的情绪，患了三叉神经痛后，不要动不动的就生气、就激动，保持和平心态很重要，可以多听些轻柔的音乐，使自己的心情平和，睡眠充足。另外，天气越来越冷了，保暖工作要加强，尤其是头部和面部。

三、饮食的注意

饮食生活中，如果不在意也会触发疼痛，那患者平时的饮食生活，最好是选择流食，这样就不会发生猛烈的拒绝，减少疼痛的发作。另外，刺激性、过于酸甜、热性以及油性食物不要吃，新鲜的蔬菜水果等要多吃，瘦肉多吃，肥肉少吃，清淡为主。

得了三叉神经痛怎么办？得了三叉神经痛要注意休息、注意饮食、误碰触发点，另外平时洗漱、吃饭的时候，动作都要尽量的轻柔。

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