关节发凉别以为是关节炎,或是骨质疏松惹的祸
关节发凉应该警惕骨质疏松 。 专家介绍,骨质疏松患者常常会感觉到身上发热、下肢冰凉的症状,此外还经常伴有浑身乏力、肌肉抽动等现象,因此常常会被误认为是出现了关节炎。其实不然。
骨质疏松为什么会出现关节发凉的症状呢?专家解释,出现这样症状的原因,是由于骨质疏松会使人的骨质变薄,骨小梁数量减少,骨矿成分和骨基质等的比例也不断减少,骨组织内压增大,内部缺血缺氧,就会出现局部酸痛、冒凉风的感觉。
专家表示,冒凉风主要是由于患者血液循环较差引起的。此外,还与骨质疏松病人体内的代谢不好有关。因此,关节发凉的朋友可要提高警惕了。最好立刻到医院做个检查。
此外,需要提醒大家的是,关节发凉除了骨质疏松外,也有可能是其他疾病。如甲状腺机能减退、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、免疫力低下等。如果自己不能很好判断的时候,切不可随意治疗,介绍正规的治疗才是最好的办法。
对于骨质疏松的预防,在此提醒大家如果出现了类似的症状,应该要调整生活方式,避免酗酒,不吸烟,少喝咖啡浓茶。 其次,多晒日光浴,坚持有助于骨骼健康的体育锻炼和康复治疗;最后,除了钙和维生素D外,蛋白质及其他养分如磷、钠、镁等矿物质,也在维持骨骼健康中起着重要作用。
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