治疗腰椎间盘突出的食疗方法有哪些

随着人们生活压力的增大，现在越来越多的人为了工作开始久坐不活动，导致越来越多的人患上了这种比较可怕的疾病。今天孕妈之家主要就是给大家简单的讲解一下治疗腰椎间盘突出的食疗方法有哪些这个问题，希望大家通过孕妈之家的讲解能够得到一定的帮助。

羊骨粉，羊胫骨1根、黄酒适量。用法是将羊腔骨用火烤至焦黄色、砸碎并研细末。患者每次饭后用温黄酒送服5g，每日2次。

三七地黄瘦肉汤，三七12g、生地30g、大枣4个、瘦猪肉300g。做法是将材料放入沙锅，加水用大火煮沸，再改小火煮1小时，至瘦肉熟烂，放盐适量。患者可饮汤吃肉，隔日1次，服用此汤可活血化瘀，定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

三七炖田鸡，田鸡2只，去皮、头和内脏，三七15g，打碎，去核大枣4个。做法是以上材料放入锅中同煮，大火煮沸后改小火炖1—2小时。患者饮汤吃肉，每日1次，服用可益气活血，消肿止痛。主治气虚血瘀、脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

首乌酒，原料生首乌250克，白酒500克。做法是将生首乌捣烂，浸泡在白酒中24小时后，隔水蒸60分钟，去渣，每晚睡前温饮25毫升。功效是养血、活络，治疗腰椎间盘突出症引起的放射性腰腿痛。三七母鸡汤，三七10克，母鸡1只。将母鸡拔毛去杂洗净后，将三七放于鸡肚子中，加水放锅中煲煮2小时候后调味即可食用，每周一次。活血、化瘀、镇痛，适用于腰椎间盘突出属气虚血瘀型。

以上就是孕妈之家为大家总结的一些治疗腰椎间盘突出的食疗方法。如果在长时间的药物治疗下效果并不是很明显可以尝试配合食疗，争取早日康复。