外阴神经性皮炎的护理措施有哪些？

外阴神经性皮炎是女性比较头疼的皮肤炎症疾病，发作时瘙痒难耐，并且越挠越痒。面对这种痛苦难耐的疾病，很多女性患者都想了解缓解病症的方法。那么，外阴神经性皮炎的护理措施有哪些?下面就让孕妈之家来为大家详细讲述。

外阴神经性皮炎患者在生活中，应注意穿宽松棉质内裤。由于化纤类内裤不易排汗，长期的汗液刺激容易诱发瘙痒发作。另外，不能因为凸显身材的目的而穿过紧的内裤，因为这样会导致内裤经常摩擦患处，从而引起瘙痒不止。

患者平时也要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的食物，因为这类食物会使外阴神经性皮炎患者的皮肤产生刺痒感，从而加重病情。也不要吃过于油腻的食物，因为它们会导致皮肤分泌油脂增多，不利于破损皮肤的恢复。

在心态上，外阴神经性皮炎患者应该注意避免情绪波动。身体疲劳、精神紧张、也尽量熬夜，因为这些都是诱发外阴神经性皮炎的重要因素，因此，一定要注意心态平和，即使瘙痒发作时，也不要烦躁不已，更不要挠，因为这样只会让瘙痒感更加严重。

在药物用完之后，或没有药物时，外阴神经性皮炎患者出现瘙痒难耐时，可以选择冰敷的方法来缓解病情。将牛奶中加入冰块，静置数分钟，然后倒在纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，这样可以有效缓解皮肤瘙痒的症状。

通过上文的介绍，相信大家对外阴神经性皮炎的护理知识已经有一定了解。后孕妈之家需要提醒大家的是，外阴神经性皮炎的护理需要一个漫长的过度期，应保持足够的耐心，只有这样才可以将病症如数祛除。

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