小儿遗尿如何护理

小儿遗尿通俗的来讲就是尿床，指小儿在熟睡时不受自己控制地排尿，指3岁～5岁以上儿童，睡眠中小便自遗、醒后方觉的一种病症，孩子长期遗尿对身体发育极为不利。下面是关于小儿遗尿的几个处理方法介绍：

一、要求孩子定时睡觉（一般晚上9点）

少喝水；孩子睡前（一般从晚饭后开始）不要喝水、喝饮料和吃水果。目的在于减少入睡以后膀胱内贮存的尿量。

别兴奋；孩子睡觉前，家长不要逗引孩子，不要让孩子看惊险的电影或电视，也不要给孩子讲会使他激动的故事。因为睡前过于兴奋，孩子就会睡得很深，容易尿床。

二、要求定时叫醒孩子（一般晚上11点）

开闹钟；临睡前妈妈把闹钟开到11点，放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里，闹钟是叫不醒孩子的，仍要妈妈去叫醒孩子。大约经过三个月左右，闹钟就有可能把孩子叫醒。为什么闹钟要开到11点呢？因为绝大多数尿床的孩子首次尿床时间是在入睡后的最初3小时以内。所以家长要提前1小时（11点）唤醒孩子。

要醒透；在闹钟响了以后，家长不仅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因为孩子晚上醒得不透，往往小便就会尿不干净，后半夜就容易尿床。

三、让孩子上厕所小便

在孩子入睡前，一定要求孩子上厕所小便。家长不要在床边放痰盂，让孩子把小便尿在痰盂里。因为上厕所小便可以使孩子建立到厕所去小便的条件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比较彻底地排空小便。

不管天气有多冷，都要要求孩子去厕所小便。因为上厕所去，一方面可以让孩子从床边走到厕所，有助于他醒得更透一些，另一方面有助于使孩子建立相应的条件反射。

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