骨盆矫正带

本文导读：骨盆矫正带有用吗、骨盆矫正带有必要买吗、骨盆矫正带什么时候用、骨盆矫正带的使用方法、骨盆矫正带哪个牌子好等内容。

骨盆矫正带有用吗

骨盆矫正的历史要追溯到上世纪的50年代。欧洲医学研究得出，女性在生育之后，胯部会有不同程度的增宽，臀部变大，影响美态。这些都是是产后骨盆恢复不良的原因。由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，如产后恢复不良，就会出现屁股增大，胯部增宽等形体变化情况。

无论您是妙龄少女还是魅力少妇，怀孕的时候骨盆都会由于雌性激素的增加而变宽，为自然分娩做好体型准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在产后6周内，是进行骨盆矫正的最佳时机。

产后松弛的腹肌恢复不良，会导致脂肪堆积，小腹隆起，影响美观，如骨盆恢复不良，不仅可导致大屁股，胯部增宽，影响美观，还会导致O型腿，腰痛和一些妇科疾患。因此也可以说女性产后骨盆的恢复比腹肌的恢复更重要。产后妈妈选择一款专业优质的骨盆矫正带，对于产后骨盆的恢复，矫正体形，防止妇科疾患具有极好的作用，一般聪明的产后妈妈不会错过这个机会，而且很多妈妈在使用之后都觉得有效果，所以骨盆矫正带是有一定的用处的。

骨盆矫正带有必要买吗

很多妈妈在生产之前都会很纠结，到底要不要买骨盆矫正带呢？一是担心它有没有效果，而是担心贵不贵三是担心买了又不用。那到底骨盆矫正带是不是产后必需品呢？下面一起来看看网友妈妈们是怎么回答的！

1、跟自己的胖瘦没关系，生了小孩，盆骨都是有影响的，我生之前就买了骨盆矫正带，生之后坚持在用，效果不错！

2、我用骨盆收紧矫正带2个多月了，现在感觉好像PP变小了，以前的牛仔裤都能穿了，而且腰酸背痛的现象没那么重了，天天带着挺管用的。

3、应该有用的，月子过完就矫正容易恢复体形。生产后的康复还需要加强营养，多做锻炼多休息，饮食要清淡有规律，每天也要做下运动，这样才能迅速恢复体形，若是宝宝吃母乳还是不要节食瘦身为好。

4、盆骨矫正带真的有用，开心啊！有很多人恢复不到以前的，偶好多小姐妹生完体重比原来还要轻，但是牛仔裤硬生生得大了一个码，偶本来PP就大，所以当时想不管有用没用，先买了用了再说，毕竟就那么一次性投资，结果偶用下来效果还是蛮好！

5、盆骨矫正带很好的，主要功能是收紧已经疏松的骨盆的，还可以缓解产后腰痛和耻骨疼痛。腹带分顺产腹带、剖腹产专用腹带和加强型腹带三种哦，主要功能是收小腹的。骨盆带和腹带可以一起用的。

但是也有很多网友觉得没有必要买。还有的网友买了但是没用或者懒得用。最后骨盆矫正带是有一定的效果的，但是贵在坚持，就是和减肥一样，要长期使用才能看到效果，但是骨盆矫正带也不能说是产后必需品，这个因人而异，主要看自己的身体，看自己的骨盆有没变大，但是一般来说生完孩子的妈妈都会有一点变化的，所以爱美的妈妈们入手一件也是可以的。

骨盆矫正带什么时候用

不论是顺产还是剖腹产的妈妈，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，研究发现，产后42天内容，女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，产后使用盆骨矫正带能有效帮助盆骨恢复到产前状态。

顺产什么时候可以用骨盆矫正带：顺产什么时候可以用骨盆矫正带，有的说生完孩子就可以用了，有的说要两三天，有的说是等等宝宝满月之后……妈妈们众说纷纭，那到底什么时候用最合适呢？一般来说，在产后2-3天左右，只要自我感觉恢复，精神尚佳的话，就可以使用骨盆矫正带了。产后42天内是骨盆恢复的最佳时机。

剖腹产骨盆矫正带什么时候用：很多人问，我不是剖腹产也要用骨盆矫正带吗？答案是最好也用，因为即便是宝宝没有经过产道生产，在宝宝快出生的时候，骨盆也是呈现打开的状态的。这是女人身体的结构为了适应生孩子而自然发生的变化！无论生或者剖，女性的胯部都会变宽的。

但是剖腹产不同于顺产，剖腹产一般来说比顺产要恢复的慢一些，因为碍于伤口，要调养，一般是七天之后才能使用，或者是剖腹产的妈妈们应该在足够休息调理后最好也是咨询过医生，才能使用骨盆矫正器。

骨盆矫正带的使用方法

盆骨矫正带使用的部位相对较低，因此盆骨矫正带可以同时配合收腹带使用。女性的盆骨和韧带在产后第一时间是最松弛的，在产后运动的同时配合使用产后盆骨矫正带收紧骨盆效果比较大。

无论是自然分娩还是剖腹的产妇，在产后2-3天左右，只要自我感觉恢复，精神尚佳的话，就可以使用骨盆矫正带了。产后42天内是骨盆恢复的最佳时机，使用产后盆骨矫正带最好达到2个月以上，有些妈妈一直使用到产后六个月，效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。

骨盆矫正带的正确使用如图所示：

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骨盆矫正带哪个牌子好

好的骨盆矫正带是不容易变形，透气、弹力好但是又不紧绷的，而且还要经过严格的产品效果测试验证。不容易造成人体皮肤过敏，也没有异味。购买骨盆带一定要购买大品牌的正品，一些假冒伪劣的骨盆矫正带不仅不能起到骨盆矫正的作用，甚至还有可能令骨盆错位！另外每个产品都有其优缺点，建议孕妇们按照自己的偏好来选购适合自己的骨盆矫正带。

欧妮缦产后加强型骨盆纠正带

网友使用心得：骨盆带戴着还比较舒服，弹性刚好，但是个人感觉不够宽，不能同时把盆骨和大腿根部那包进去。可能适合长期佩戴吧，后腰的支撑条很好，能比较好的支撑腰部，不易翻卷。

三洋盆骨矫正 骨盆矫正带

网友使用心得：戴上三洋矫正带后腰部和脊椎都挺舒服的，不会觉得不透气。因为我是剖腹产，伤口还有点疼，不敢带太久。买来按要求清水手洗，过了5,6次水依然掉毛严重。

六甲村骨盆矫正带

网友使用心得：且软且舒服，虽然价钱比较贵，但是一分钱一分货嘛！东西质量还真不错，做工精致，一点线头都没有，看起来还很扎实，很满意！包装也好，收胯带戴着很舒适，生完宝宝已经半月了，六甲村牌子还不错，朋友推荐过，希望戴着管用。

专家提示

在准备待产期间，面临着孩子即将出生，夫妻双方最好准备好孩子所用的衣物，棉被等生活用品。孕妇在心理上要保持平稳的心态，尽量减少心理方面以及精神方面的压力，避免情绪过度紧张焦虑，保持充足的睡眠，良好的体力。夫妻双方还需要多了解一些分娩的具体过程以及对胎儿和孕妇护理措施，便于孩子出生以后，家人对胎儿以及孕妇进行很好的照顾。

产包里要的物品，包含小宝宝的和母亲的。小宝宝的一般包含：玻璃奶瓶、玻璃奶瓶刷、暖奶器、婴儿奶粉，也有常常应用的洗澡盆、洗面盆、纯棉毛巾和更换的衣服，裤子、棉袜、帽子、防抓手套、脐带包、纸尿裤，还要湿巾。母亲一般要提前准备的是：更换的衣服、裤子、内衣，帽子、防溢乳垫、姨妈巾，日常生活中常会要提前准备的用餐的餐具汤勺、饮水杯，最好带塑料吸管的水杯。产后要提前准备束腹带，尤其是剖腹产的女性。

想要带东西去医院的话，生孩子时需要准备的东西，不仅包括准妈妈要用的东西，也包括即将出生的宝宝的东西。一般来说必须准备的包括待产包、孕产妇保健手册、身份证、准生证、户口本等，以及生产要用的东西，一部分是可以在医院买到的。

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