说说怀孕前后的体重变化

摘要关于怀孕前后身体的变化上,体重的变化是孕妈妈最关心的问题,毕竟既涉及胎儿的健康,又关乎自身的外形,今天孕妈之家就和大家说说怀孕前后的体重变化幅度。

关于怀孕前后身体的变化上,体重的变化是孕妈妈最关心的问题,毕竟既涉及胎儿的健康,又关乎自身的外形,今天孕妈之家就和大家说说怀孕前后的体重变化幅度。

怀孕后一定会比怀孕之前的体重有所增加的,尤其随着怀孕时间增长,胎儿的体重、胎盘的发育、羊水的增加等,都会让孕妇体重与怀孕前增加很多斤,正常情况下,怀孕后的体重会比怀孕前增加10公斤左右,数值上下会有轻微的浮动,但是尽量控制不要超出孕期标准体重太多,造成孕妇肥胖、巨大儿。

还有,在怀孕的早期,怀孕的第1-2个月,孕妇的体重基本上不会有太大的变化,甚至有一部分孕妇的体重不增反降,这也是正常现象,因为孕早期胚胎刚刚分化,基本上没有多少重量,怀孕2-3个月胎盘和羊水才会逐渐发育和出现,所以不会增加孕妇的重量。加上孕妇会有孕吐反应,孕早期的食欲会有所下降,导致体重减轻,到了孕中期,食欲慢慢恢复,体重就会慢慢上升了。所以刚怀孕不久体重下降也不要着急,最终要的还是尽量多吃一些有营养的饭菜。

说说怀孕前后的体重变化 第1张-备孕-孕期检查-孕产妇食谱-胎教育儿
怀孕后的整个孕期体重会较怀孕前增长20斤左右

关于怀孕后孕妇周期体重的变化,可以参考一下的数值:

怀孕初期:怀孕1~12周,准妈妈如果没有严重的孕吐问题,体重大约会增加1-2公斤,约占怀孕期体重增加量的10%左右。

怀孕中期:怀孕13~25周,准妈妈的体重开始明显增加,每周约增加0.5公斤。体重主要增加在准妈妈本身,像是:子宫、乳房变大,血液增加以及脂肪累积在臀部、大腿、腹部等。

怀孕后期:怀孕26~40周,准妈妈的体重持续以每周0.5公斤的速度增加。体重主要增加在胎儿部份,像是:胎儿和胎盘变大,羊水量增加。但从33周开始,体重增加的速度会开始减慢;38周时,体重可能停止增加;最后两周时,体重可能会稍微减轻,这是胎儿完全成熟的征兆。

关于怀孕前后体重的变化,怀孕到生产的时候体重较怀孕前增长20斤左右的是最好的,现在国内很小一部分孕妇会有营养不良的情况,但是大部分孕妇会在孕中期之后体重增加过快,造成孕期肥胖,增加患妊娠并发症的风险,同时影响胎儿发育,不易生产,严重会导致新生儿现有先天糖尿病的风险,所以怀孕期间也要注意控制体重。

向TA提问 回复查询 专家简介 127 牟医生

  • 牟医生长春吉大一院妇产科主任医师 已回复5122人次
  • 简介2003年毕业于天津医科大学,2013年师从于天坛医院冯力民教授,主攻宫腹腔镜微创诊疗技术,2015年取得首都医科大学硕士学位,2016年晋升副主任医师。
  • 特长擅长妇科微创诊疗技术(宫腔镜、腹腔镜、阴道镜),熟练掌握异常子宫出血诊疗方案、宫颈病变及盆腔良性肿瘤的诊疗。掌握高危孕产妇管理及产程处理。
  • 成就2016年参加“首都十大疾病——宫颈癌筛查”在丰台区的推广活动。2017年参加丰台区产科危重症骨干培训6个月。在异常子宫出血的宫腔镜微创治疗中,临床经验丰富,在此领域,于国内众多核心期刊发表相关论文。
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