怎样怀孕

怎样怀孕

当结婚后，好多夫妻就开始准备为家庭添一个小宝宝而努力着，但是他们却发现迟迟没有怀孕。久而久之，始终怀孕不上就会慢慢的影响夫妻之间的感情和家庭的和谐。那有没有什么办法可以帮助夫妻之间更好更快的怀孕呢？

男性孕前检查之前要忌烟酒，尤其是检查的前三天不要同房和滥用药物，治疗药物也要暂停，前一天晚上不要熬夜、晚上8点到第二天检查之前，不要吃饭和喝水，一面检查结果不准确不具有参考价值。男性在备孕期其实也要注意更人的卫生习惯，为了胎儿的健康最好忌烟酒，多锻炼身体，体质增强精子的质量也会提高。饮食方面虽然没有像孕妇那样要忌口，但是最好吃的清淡一些，适当的吃一些燕窝当然也是非常好的，但是不用吃太多。

1.姿势

关于增加怀孕机率的方式真的有很多，但鲜为人知的是同房时候的姿势也是对于怀孕机率起到很大的影响的。对于所有姿势中，最传统的姿势也就是男上女下，是女性最容易受孕的姿势，采取这种体位，可以帮助精子更快的找到卵子结合。

2.地球重力

当同房完成后，如果女方依然是平躺的姿势，就会发现有液体从身体里面流出，因此为了让精子在我们体类停留的时候更长，在完成性爱后，可以利用地球的重力来帮助，也就是在结束后，把女方的双脚朝空中举高，这样的方法可以让精子有更多的机会到达子宫。

怀孕多久可以测出来

对于迫切想要孩子的夫妻来说，在同房后，最关心的就是多久可以测自己是否已经怀孕。那到底在进行同房后多久怀孕才能够被测出来呢？

1.早孕试纸

对于早孕试纸来说，对于月经期规律的女性来说，在自己同房后的第一个月经期推迟没有来的时候，当推迟了一周左右的时候就可以采用早孕试纸来测试自己是否已经怀孕。当用早孕试纸测试出2条杠的时候，就说明已经成功怀孕了，反之，就是没有怀孕。

2.B超

如果是采取B超才看自己是否怀孕的话，当正常的月经期在推迟了也是一周左右的时候，就可以去医院选择做B超检查，如果在B超下看出已经有妊娠的光环了，就代表已经怀孕了，没有光环就代表暂时还没有怀孕。

3.体温检测

体温检测可以说是最早的一种测试是否怀孕的方法，就是检测自己每天的体温，而且要坚持至少一周以上。现在这种方法基本已经没有使用了，因为太过麻烦和复杂。

怀孕多久会有反应

女性在怀孕后身体是会发出一系列的信号的，但对于第一次怀孕的很多朋友来说，还不明白在怀孕后多久身体才会有反应？下面就一起来看看。

一般来说女性朋友在怀孕后，在怀孕的第6周左右就会开始出现妊娠的反应。最常见的就是月经推迟，恶心呕吐，体温上身，乳房疼痛和尿频等等。而且这些症状正常的来说一般会持续到怀孕的第3个月为止，但由于每一个孕妇的体质不同，有的孕妇这种症状可能会持续得更久。为了缓解妊娠反应给身体带来的不适，可以选择食用一些新鲜的果蔬来缓解。

需要注意的是，如果女性朋友想依靠妊娠反应来辨别自己是否怀孕，用这种方法是不一定准确的。最好的还是选择去医院或者用早孕试纸来检测为好，因为当女性身体出现这些症状的时候，不一定是因为怀孕导致的，可能是因为女性本身的疾病而导致，因此只有及时去医院检查，才能更好的做出正确的选择。

怀孕后有什么症状

如果怀孕后，身体是最诚实的，会发出信号来提醒你需要注意。那么对于女性朋友来说，在怀孕后，身体会有哪些症状呢？

1.乳房胀大

当你在受孕的半个月后，会发现你的乳房变得特别的柔软，这是因为在怀孕的早期身体里面会产生出许多的雌性激素，所以就导致乳房开始变大。因此怀孕后就会感觉到乳房比以前更加的酸痛和重。

2.停经

停经是怀孕的最明显的信号，对于月经规律的女性来说，如果自己的月经到了时间还没有来就开始要怀疑自己是否怀孕。停经了一周以后，就可以选择去检查自己是否已经怀孕了。但有的体质特殊的女性，在自己怀孕后，还是会来月经，但是量会比以前少的多，而且日期也更短。

3.疲劳

对于怀孕的朋友来说，最明显的就是感觉自己经常性的疲劳，在怀孕初期的时候，孕妇会感到疲乏而且想睡觉不想动等症状，但是不要担心，这个症状时间不会过于长，很快就会得到缓解。在怀孕后，一定要合理的安排自己的休息时间，避免劳累。

怀孕后需要注意什么

怀孕是一个非常艰辛的过程，对于孕妇来说，在怀孕后生活的方方面面都会直接影响到胎儿的健康生长。但对于很多新手妈妈来说，对于怀孕没有经验，不知道在怀孕需要注意的事项。那么在怀孕后孕妇应该需要注意什么呢？

1.性生活要节制

对于新婚夫妻来说，性生活是避免不了了。但是如果发现自己的妻子怀孕后，对于性生活的次数一定要减少，而且姿势难度系数也一定不要对于太大。为了安全起见，最好的办法就是在怀孕的3个月类，都应该避免性交，因为那个时候是胎儿发育的关键时期，应该需要特别注意。

2.宫外孕

对于刚刚怀孕的孕妇来说，最危险也最担心的就是流产和宫外孕。我们知道不管这二种情况的哪一种发生了对于孕妇的身体都是很大的伤害。当孕妇在怀孕初期阴道有出血的情况，小腹开始疼痛的时候都需要注意。应该及时就医，及时检查排除是否流产或者宫外孕。

3.防止胎儿畸形

怀孕的前面3个月是胎儿发育的关键时期，因此孕妇应该特别注意。对于烟酒，或者环境差，甲醛大或者有害物质多的地方还有空气流通差，人流量大的地方都应该尽量的少去。并且还要提高自己的免疫力，多补充叶酸等物质，避免胎儿往畸形发展。

孕检后及时身体健康，也不能立即准备怀孕，因为孕前检查中有放射性检查，最好是留出3-6个月的时间，需要将这些受到辐射的精子和卵子代谢，避免辐射影响熬成胎儿畸形。而且这个时间刚好可以忌烟忌酒，调养身体状态，男性可以提供质量更高的精子，女性的子宫内部和激素水平更适合胚胎发育，身体素质提升，叶慧师孕期轻松一些。推荐在备孕期的时候多吃一些高蛋白食物，肉类以脂肪含量低蛋白含量高的牛肉、鱼肉、鸡肉等，奶制品和豆制品也要适量食用，除此之外，条件好的家庭也可以吃一些燕窝，可以调高免疫力。

优生和遗传的关系很密切，而很多病症只有靠医学检查才能看出来，如果大家不做孕前优生检查，在没有发现自己的基因存在某种遗传疾病的情况下，很容易就会将这个病遗传给下一代，会给胎儿带来健康隐患，这是非常严重的后果。

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