女孩子初潮前的征兆
女孩子初潮前的征兆
初潮,指的就是女孩第一次来的月经,这也是青春到来的一个较为重要的标准。一般来说,大部分女孩初潮的年龄都在12-14岁之间,但是也存在少数女孩会低于10岁或者晚于19岁才来月经。那么,女孩子初潮前的征兆有哪些?我们快来看看吧。
还有一项男性泌尿生殖检查往往容易忽略,不仅女性要做妇科检查,男性的泌尿生殖系统健康程度也对下一代影响深远,即使现在的发育状况良好,但如果曾经得过腮腺炎、隐睾、睾丸病症、鞘膜积液、尿道感染等,这项检查就是很有必要的。怀孕时男女双方的事情,所以任何一方都要做好检查,在备孕中也是,不仅女方要好好调整身体状态,男士也要远离危害身体健康的事情,例如抽烟喝酒等,一些从事特殊行业的人群也要在备孕前3-6个月进行转岗等,饮食上多吃一些维生素和硒含量高的食物。
1.胸部发育:正常来说,女孩的胸部发育之后,两年时间内会出现初潮,所以青春期的女孩们应该时刻注意自己的身体变化,也要多了解一些生理常识。
2.突然长高:女孩们在青春期的时候,可以注意一下自己的身高与体重的变化,如果有段时期身高和体重突然增加,就有可能这段时期内初潮会来临。
3.腹部疼痛:女孩在初潮来临的前夕,可能会感觉到腹部有疼痛的情况,但疼痛感是较为异样而且轻微的,并没有其他不舒服的情况。如果女孩们有这样的感觉,就需要注意这段时期,可能会有初潮的来临。
月经初潮后的保健
很多女生对初潮并不太了解,甚至当初潮来临的时候,还是和日常生活一样。事实上,女孩们在初潮来临后,是要注意相应的保健工作,例如勤换卫生、了解生理常识等等,那么有哪些月经初潮后的保健呢?我们快来看看吧。
1、 对生理常识有所了解。青春期的女孩应该对生理常识有一定的了解,避免在初潮来临的时候产生恐惧的心理。
2、 要注意阴部清洁。可以每天用温水清洗外阴,避免坐浴、盆浴等。
3、 不要接触冷水。在生理期女孩们一定要注意保暖,不要接触冷水,更加不要下水游泳,否则容易引发月经不畅,也容易患感冒、着凉。
4、 忌剧烈体育运动。当处于生理期的时候,要注意避免进行类似于快速跑等剧烈的体育运动,可以适量地散步,但时间也不要过长,避免在过度疲劳之后导致身体的免疫力下降。
月经初潮注意什么
在初潮之前,女孩的身高会突然增高,而大多数女孩们的初潮来临的年龄为12-14岁。那么对于女孩来说,初潮来临的时候有什么是需要注意的呢?我们快来看看吧。
1、注意阴部卫生:要注意生理期卫生,正确使用卫生纸巾,内裤要在阳光下暴晒。
2、保持乳房卫生:乳房有许多腺体,可以分娩油脂类物质,虽然这些油脂类物质可以保护皮肤,但是相应地也可以沾染污垢、产生红肿等。因此在生理期的时候,要注意保持对乳房的清洁。
3、不要画浓妆:浓妆会严重堵塞肌肤毛孔的呼吸,所以女生青春期画浓妆会对皮肤带来较大的伤害。
4、注意要开始戴文胸:有的女生在青春期的时候会出现乳房突然增大,这时候如果长时间不戴文胸,容易造成胸部下垂现象的产生,而且胸部下垂还会影响乳房的血液循环,造成血液瘀滞,导致乳房疾病。
女性为什么会来月经
很多女生都经历过初潮的阶段,但是很多人都有这样的疑问,为什么女生会来月经呢?而男生不会呢?下面就为大家来讲述一下究竟女生为什么会来月经?
女生来月经是为了为繁衍后代做准备的。因为在生理期中出现的经血事实上是没有受精的卵子死亡后产生的。而女性每个月都会有一次的排卵,所以每个月女性都需要有经血流出。而如果女性是处于怀孕的阶段,就不会来月经了。但是孕妈妈们如果生下了小宝宝,有没有给宝宝喂养母乳,月经就很快会来了。
正常情况下,女生来月经的年龄会处于10岁到15岁之间。但是现在孩子的营养摄入越来越丰富,因此发育太快,来月经的时间也不断向前推移。而主要影响的就是孩子的身高问题,因为有些女孩在月经来之后身高发展就会变得比较缓慢。
女生来月经还会长高吗
通常情况下,女生出现初潮之前的一段时期,身高会突然之间有所增加。但是女孩来月经后还能长多高呢?很多女生都有这样的疑问,那就快来看看吧。
通常情况下,女生初潮之后,身高的发育就会变得比较迟缓,这个阶段和初潮来之前的阶段是不一样的,所以女生来了初潮之后大约一年还能长3cm左右。但是事实上身高的增长情况也与自身年龄相关,而10-15岁是身高发展最快速的一个阶段,但是其实也可以通过骨骼来观察。
很多人都说女生在初潮之后就不长高了,其实这个说法是不正确的。事实上是可以长高的,但是长高的幅度会比较缓慢。因为女生在初潮来临之后就意味着来到了青春期的后期,所以身高发展会较为缓慢。而女生身高的停止发展会在出现初潮之后两三年时间内。
专家建议
月经初潮期间要按时吃饭,全面补充营养,多吃一些补铁、补血、补钙的食物,不能吃任何生冷的食物,如冰淇淋、冷饮等。月经初潮期不能洗盆浴,只能淋浴,以免不干净的水造成阴道感染。 月经初潮期间不能洗盆浴,只能淋浴,以免不干净的水造成阴道感染。要注意个人卫生,保持外阴部位的干燥和清洁,并勤换卫生巾。
刚刚步入青春期的小女孩往往很多事情都不懂,面对月经初潮时难免有些慌乱、不安、害怕,需要家长来安抚她们的情绪。作为妈妈,应该告诉女儿这是正常的生理现象,耐心给孩子讲解月经产生的原因,避免孩子产生自卑等情绪。同时,妈妈也要注意告诉女儿如何应对生理期,有哪些注意事项、禁忌,讲透彻讲明白,避免女儿胡乱处理影响自身健康。月经初潮之后,孩子就进入了这辈子最后一个高速生长期,也即是青春期。
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