经期综合症

摘要经期综合症的症状、经期综合症的原因、经期综合症怎样治疗、经期综合症的危害等内容详细介绍。

本文导读:经期综合症的症状、经期综合症的原因、经期综合症怎样治疗、经期综合症的危害等内容。

经期综合症的症状

不少未婚未育的女性都会受到经期综合症的困扰,严重的话还会给日常生活、工作上带来不便。那经期综合症的症状有哪些呢?下面就让孕妈之家来介绍一下。

经期综合症

经期综合症就是伴随月经来潮而表现出来的一系列症状,常见的有乳房肿痛、下腹坠胀或疼痛、谨慎紧张、烦恼易怒或抑郁、容易疲劳、失眠、头痛等等,严重的还会出现手、足、脸浮肿。

除此之外,少数女性还会出现一些“奇怪的症状”。

1、月经疹。每逢月经来潮前2~3天,皮肤就会出现瘙痒、疱疹、红斑等等。皮疹多发生于颜面、前胸、后背以及四肢等部位。随着月经的结束,皮疹和瘙痒症状便不治而愈。

2、月经前牙痛。部分女性在月经前一周内,喝冷饮时,便会出现牙痛。这是因为在月经来潮前,牙髓和牙周黏膜血管因重量影响而扩张充血,当牙本质受到冷刺激后就会发生阵痛。此症状与牙齿疾病无关,故无需治疗。

3、经期口唇疱疹。部分女性在月经来潮前1~2天或行经2~3天内发生,以口唇多见,也可见于眼睑、鼻孔周缘等部位。这与月经期间,女性机体抵抗力下降、体内潜伏疱疹病毒有关。

经期综合症的原因

由于经期综合症对女性有很大的危害,因此我们必需了解引起经期综合症的原因,以便“对症治疗”。那引起经期综合症的原因有哪些?下面就让孕妈之家来介绍一下。

1、精神因素。部分女性的精神症状较为突出,而情绪波动、精神紧张等,均可导致经期综合症的症状加剧。

2、雌、孕激素比例失调。可能由于雌激素相对较高,孕激素水平相对不足引起;也可能由于组织对孕激素的敏感性失常所致。在正常情况下,孕激素促进远端肾小管钠和水的排泄,而雌激素则通过肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固酮系统使水钠潴留,故雌、孕激素比例失调可引起体重增加等症状。

3、维生素B6不足。维生素B6可促进体内过多的雌激素的清除,具有缓和情绪的作用。因此,体内缺乏维生素B6,就有可能引起经期综合症。

4、内啡肽学说。由于内啡肤水平的变化可影响精神、神经因素,静脉内给予内啡肽后,可增加催乳激素浓度。实验表明,给予动物内啡肽后,其抗利尿激素增高。而内啡肽抑制剂钠络酮作用于内啡肽受体后,可改变黄体生成激素的分泌,加上β—内啡肽随月经周期而变化,所以,经前期综合症,有可能是黄体期内啡肽浓度改变所引起的。

经期综合症怎样治疗

很多女性都有经期综合症的现象,并为之而烦恼不已。那么,你知道经期综合症怎样治疗吗?不知道也没关系,下面就让孕妈之家给大家介绍一下。

1、饮食调整。在月经期间,除了不能食用生冷食物之外,一些属性偏凉的食物也不能食用,如黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、西瓜等等;一些辛辣食物也应避免在这段时间内食物,如油炸食品、辣椒、胡椒、芥末等等,否则会造成经血不流畅的状况。

2、运动疗法。女性来月经时,虽然有很多不便,但适当进行一些运动,不仅能够促进血液循环,减少因为血气不通而造成的疼痛,还可以在一定程度上舒缓痛经、腰酸背疼、情绪低落等经期不适症状。

3、身心放松法。月经期间,不少女性的情绪容易焦虑紧张、抑郁或愤怒,此时可以通过指压按摩、瑜伽等方式来排解这些消极的情绪,这样不仅可以促进大脑分泌一些快感物质,使人的心情变好,还可以减轻痛经的程度。

4、如果痛经的情况较为严重,那就必需服药来进行治疗。可以请教专业的中医师,让中医师根据具体情况来配药。

经期综合症的危害

经期综合症指的是在经期或在经期前后发生在下腹部疼痛,并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状,且伴随月经周期而反复发展。经期综合症对女性的身心健康的危害性很大,因此女性朋友一定要引起注意。那么,经期综合症的危害有哪些呢?下面就让孕妈之家来介绍一下。

1、乳腺增生。不少女性在月经来潮前都会感到乳房胀痛,尤其是乳头,一碰就非常疼痛,那就得引起注意了。如果在经期过后乳头仍旧有疼痛感,触之有硬结,应及时到医院检查,以确诊乳房是否发生增生的情况。

2、不孕。患有不孕的女性当中,大约有60%的患者在来月经时,都伴有不同程度的痛经,而痛经就是经期综合症最主要的症状之一。由此可见,不孕与经期综合症有着十分紧密的关系。

3、面部问题。有经期综合症的女性,除了会出现痛经的症状之外,还可能会出现面色晦暗、面部皮肤干燥等症状,容易形成色斑、痤疮等面部皮肤问题。

值得注意的是,在经期综合症中,除了一部分症状由于是原发生理性症状,可以随着经期结束而随之消失外,还有一部分是病理性症状,此时一定要及时去医院检查,以免耽误了病情,给自身健康带来危害。

专家提示

许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛是暂时得到缓解了,但这样做却可能引来更大的麻烦。原因是例假期间盆腔充血明显,女性会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。这些都是正常生理现象,经期过后便可自动消失,一般无需治疗。若是这时用力捶打腰背,则会使局部受到震动刺激,导致盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,于是引起月经过多或经期延长。女性此时全身和局部的抵抗力较低,子宫内膜剥脱形成创面,宫颈口松弛,如果经常受到来自外部的捶打刺激,既有碍于创面的修复愈合,又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病。因此,女性在例假期腰酸背痛时应注意多休息,不要随意捶打腰背。

经期结束后,女性的身体新陈代谢功能进入一个高速率的工作状态,对于身体内的有毒物质和无用废物的排出也更加高效。而最简单又最有效的排毒方式,莫过于多喝水了。水的摄人量不足,会影响机体代谢及体内有害物质及废物的排出。因此,女性每日至少要摄人2500毫升,才能满足身体代谢的需要。

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  • 宁月长春妇科医院副主任医师 已回复450人次
  • 简介分别参加汶川、玉树抗震救灾,2010年被党中央、国务院、中央军委表彰为“全国抗震救灾模范”;2014年被国务院授予“全国民族团结进步模范个人荣誉称号”;2015年授予“全国三八红旗手荣誉称号”;全国最美医生特别关注;全国道德模范提名奖。
  • 特长从事妇产科专业20余年,在妇科及产科方面均有丰富的临床经验,擅长于各类病理产科处理、急重症病人抢救、妇科肿瘤及不孕症的诊治,具有解决疑难复杂问题的能力,尤其在恶性肿瘤根治手术及宫、腹腔镜、阴式等微创手术方面有丰富经验。
  • 成就从事妇产科工作二十余年,擅长产前咨询、产前诊断、围产期保健。连续多年荣获围产保健工作先进个人及先进集体,并荣获“2015年长春首届最喜爱的围保医生”称号,长年开展孕妇学校,普及围产保健知识,受到广大孕妇及家属的一致好评。
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