痛经还有肿块怎么办

痛经的发病率高，治疗难度也比较大，可是不少人患上这样的疾病却不积极地治疗，认为这样的问题是很正常的，这种想法是不对的，痛经是可以得到有效治疗的。

如果没有做过婚检或是近些年来没有进行过体检，不但要做体格检查，肝炎、梅毒、艾滋病等检测项目最好也要做，如果家族中有先天疾病或遗传病，建议进行染色体和血型检测。孕前检查作为怀孕前的一项筛选工作，既是为了宝宝的健康考虑，也是保护了大人的健康。如果孕检结果没有什么异常，夫妻双方就可以安心备孕，如果工作压力大，尽量减少一些工作等，改善亚健康的状态，不但要戒烟戒酒，锻炼身体，饮食方面也要少吃或不吃油腻辛辣的食物，多吃高蛋白食物的同时，其他营养素也不能拉下，条件好的可以吃一些燕窝、海参等滋补品。

一般治疗

精神疏导：尤是对月经来潮不久的女孩子，耐心给予一般医学卫生知识，说明“月经”是女孩子发育渐趋成熟的一种生理现象，可能出现一些生理反应为小腹坠胀，轻微腰酸均属正常范畴，当经血外流通畅，症状会很快消失。原发性痛经者随着多次月经来潮或生育后症状自然消失，如在小腹疼痛时热敷小腹部可使症状减轻。

药物治疗

1.镇痛、镇静、解痉药

为可待因止痛，水杨酸盐退热止痛，氯丙嗪镇静，抗儿茶酚胺的药物，阻断儿茶酚胺受体，抑制外周副交感神经系统等。

2.口服避孕药

口服避孕药中的雌，孕激素联合治疗，每日服炔雌醇与炔诺黄体酮，连服20~22天可抑制排卵，也可用炔雌醇加炔诺酮每日1次，连20~22天，达到抑制排卵的目的，使痛经消失。

3.前列腺素拮抗物

消炎痛栓是一种前列腺素拮抗药;月经来潮前与来潮时每日肛塞1次可降低子宫活动力，减少子宫收缩频率，使宫内压力降低，疼痛明显减轻，主要是可拮抗前列腺素的分泌。

关于痛经的一些治疗措施，我们就为大家介绍到这里了，女性朋友如果发现此病，一定要及时的治疗，另外就算是得到了治疗，平时也要多注意自己的饮食，不要多吃哪些辛辣的、生冷的、有刺激性的食物，要多吃温补的食物。

专家提示

女性在饮食上要当个“杂食动物”，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素 C和维生素E。月经期禁食腥冷辛辣等刺激食物，均可有效预防痛经。

长按带脉穴能缓解痛经。方法是双手叉腰，用两个大拇指按压着离肚脐5厘米处的左右两边，稍微用力至感到疼为止，应坚持按一点时间，能缓解痛经。饮食方面要注意少吃冰冻食物，多吃富含维生素的蔬菜水果等。女性来月经时，多吃维生素能帮助减少痛经的症状。