4周胎儿发育指标

怀孕4周，其实孕妈妈没有什么反应，因为受精卵刚刚着床，生命才刚刚在体内诞生，一般4周胎儿发育指标是什么样的，夫妻双方应该有哪些方面需要注意呢？

4周胎儿发育指标

受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成。现在的胎儿很不起眼，胎长约0.2cm，很小又很柔软。刚在子宫着床的胎儿，从外形看仍不像个“人”，他的脑袋和身体一样大，看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。

现在你的宝宝还是一个由两层组织构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将由这些组织发育形成。最初的胎盘细胞着床在子宫膜上，为胎儿的血液输送制造空间。到了本周末，覆盖在胎儿周围的绒毛开始快速地增殖，担任供给养分和氧气并排出废弃物的工作，胎盘开始逐渐发育，可以开始为提供宝宝成长所需要的营养和氧气。

这个时期还会出现包裹胎儿的羊膜囊，其中的羊水会在宝宝生长发育时起到保护作用，而卵黄囊会在胎盘发挥功用之前，为胎儿制造红血球和输送营养物质。

胎儿在子宫内着床时，子宫的大小约像鸡蛋那么大，和怀孕前比较没有什么差别。但是子宫内膜在受精卵着床后，会变得比较柔软，也变得比较厚。受精卵形成7~10天后才在子宫内膜着床，这时才能说是怀孕了。

孕妈妈的症状

此时的孕妈妈没有什么症状，不过可能会比较敏感，比如之前特别不爱吃的食物，最近很想吃，或者情绪也会变得比较敏感，比如身体疲劳，乳房变软，消化不良等可能是妊娠反应，或者没有任何原因的出现怕冷，发热似的感冒的现象。

孕4周胎儿的需求有哪些

1、保证充足的热量和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D 等。

2、三餐要多方面摄取营养。莴笋、空心菜、油菜等蔬菜可以提供多种维生素和矿物质，茄子含铁丰富，也可以多吃一些。加餐可以选择面包片、豆奶、水果等。

准爸爸和孕妈妈需了解相关知识

1、补充叶酸：叶酸可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形，现在，你需要补充比常人更多的叶酸，你可以多食用一些绿色蔬菜，补充孕妇专用的叶酸片是最直接的补叶酸方法。

2、乳房胀痛：由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，从现在起持续整个孕早期，你都会感觉乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。

3、先兆性流产：整个孕早期对于胎宝宝来说是个危险期，如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织，那么就要注意了，这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院，根据医生的建议进行保胎工作。不过，你也不必过于担心，大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的，保持心情舒畅很重要。

4、注意平衡饮食：这时候的你，需要合理摄取多种营养素，以及其他一些必须的微量元素。你要尽量选择新鲜的天然绿色食品，避免食用或少食用含有色素、添加剂、防腐剂的食品，咖啡因对胎儿会有不良的影响，你应少喝含咖啡因的饮料。

5、计算预产期：刚发现怀孕，你可能最想知道宝宝会在什么时候出生。只要记下自己最后一次月经的时间，就可以知道你的预产期哦：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数，天数加7，为预产期日。

孕妈4周需做哪些检查

怀孕第4周，想在精子和卵子已经结合成受精卵，开始发育，孕妈妈的身体可能还没有明显的感觉，通过血HCG的检查能确定自己是否怀孕。

HCG的检查的作用

HCG的检查早孕检查的辅助手段。女性受孕后，从第9-11天起即可测出血液中β-HCG值升高，以后每两天β-hCG的值可升高2倍。

血HCG检查的工作原理是检测血液中的HCG值，通过测定尿或血中HCG的含量，来确定受检测者是否怀孕。正常女性怀孕后，血中HCG含量即迅速增加。

怀孕才刚刚开始，虽然现在还没有什么症状，但是胎儿已经开始生长了，怀孕任何时期孕妈妈都要重视，尤其孕早期，要避免流产，所以孕妈妈要各种小心。